セミナー等情報【区市町村別】
千代田区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| パパたち集合！家事シェアで、家族が笑顔に [開催日]平成30年11月30日 午後6時30分～8時30分 [曜日]金曜日 [場所]千代田区男女共同参画センターMIW [担当課]千代田区地域振興部国際平和・男女平等人権課 03-5211-4166 |
[対象]どなたでも（千代田区在住・在勤・在学者優先） [内容]「家事をしたいけどうまくいかない」と悩むパパたち。一方で、「やって欲しいけど二度手間になるかも」と嘆くママたちも。 家事の分担ではなく、家族が”ジブンゴト”として取り組める家事シェアについて、インテリアコーディネーターで、家事シェア研究家である講師に話をうかがいます。 講師：三木智有さん（NPO法人tadaima!代表、家事シェア研究家） |
港区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 講演会 男性学の視点から誰にとっても生きやすい・働きやすい社会について考える [開催日]8月5日（日）午後2時～4時 [曜日]日曜日 [場所]港区立男女平等参画センター [担当課]総務部人権･男女平等参画担当 03-3578-2027 【申し込み・問い合わせ】男女平等参画センター 03-3456-4149 |
[対象]どなたでも [内容]多様な生き方・暮らし方がある中で誰にとっても 生きやすい社会とは？ 共働き、家事・育児、長時間労働など働き方や 暮らし方にまつわる様々な論点について豊富なデータと男性学という視点から現代社会を読み解きます！ |
江東区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 職場で言いたいことをキチンと伝える！女性のためのコミュニケーション講座 [開催日]全2回 平成30年11月10日 午後2時～4時 平成30年11月17日 午後2時～4時 [曜日]土曜日 [場所]江東区男女共同参画推進センター3階第1・2研修室 [担当課]江東区男女共同参画推進センター TEL03-5683-0341 FAX03-5683-0340 |
[対象]女性 [内容]職場で「自分の意見を言えず、我慢することが多い」「転職したばかりで周りの人とうまくコミュニケーションがとれない」という女性のための講座です。職場でのコミュニケーションのとり方を講義と実践形式で学びます。自分の考えを率直に伝える方法を身につけて、これからの仕事に役立てる講座です。 |
| 女性のための防犯護身術 [開催日]平成30年11月11日 午前10時～正午 [曜日]日曜日 [場所]江東区男女共同参画推進センター1階レクホール [担当課]江東区男女共同参画推進センター TEL03-5683-0341 FAX03-5683-0340 |
[対象]女性 [内容]女性が犯罪から自分自身を守るためにできることを学ぶ講座。前半は、区内における性犯罪の発生状況や、女性が犯罪に遭いやすい場所など、日ごろから気を付けておくべき防犯の基礎知識を学びます。後半は、犯罪者から身を守るための歩き方や相手との距離のとり方など、いざという時のために自分の身を守る簡単な護身術を体験してもらいます。 |
| 働く人のメンタルヘルス講座～「心の傾向」を知ってストレスを減らす～ [開催日]平成30年11月15日 午後6時半～8時半 [曜日]木曜日 [場所]江東区文化センター3階第4・5研修室 [担当課]江東区男女共同参画推進センター TEL03-5683-0341 FAX03-5683-0340 |
[対象]どなたでも [内容]職場での人間関係や仕事の不安、家庭と仕事のバランスの悩みなど、ストレスを感じていている方が、自分の考え方や感じ方の傾向を知り、心もからだも健康に仕事を続けていくための具体的な方法を、講義やワークを通して学ぶ講座です。 |
| 男の60代からのきっかけ作り～定年後も、より充実した人生を送るために～ [開催日]全3回 平成30年11月28日 午前10時～正午 平成30年12月5日 午前10時～午後0時半 平成30年12月12日 午前10時～正午 [曜日]水曜日 [場所]江東区男女共同参画推進センター3階第1・2研修室／調理実習室 [担当課]江東区男女共同参画推進センター TEL03-5683-0341 FAX03-5683-0340 |
[対象]60代以上の男性 [内容]家庭や地域活動に活かせるコミュニケーション術、簡単でおいしい料理術、部屋も心もスッキリ片づけ術を、全３回の講座を通して学びます。第２の人生を踏み出す一歩として、同じ年代の仲間と語り合いながら楽しく学ぶ講座です。 |
品川区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| しながわ～く（働き方改革）推進セミナー
[開催日]平成30年11月26日 13:30～16:30 [曜日]月曜日 [場所]品川産業支援交流施設 SHIP （品川区北品川５－５－１５） [担当課]品川区商業・ものづくり課中小企業支援係 03-5498-6340 |
[対象]区内中小企業事業者 [内容]テーマ：2019年4月施行！働き方改革関連法対応のポイント 内容：働き方改革法案が国会で成立し、来春（2019年4月）から順次施行されます。時間外労働の上限規制や同一労働・同一賃金など、中小企業の人事労務管理に与える影響は大きく、対応が必要です。本セミナーでは社会保険労務士の資格を持つ専門家に、法律の内容と対応ポイントを解説して頂きます。バブル期を超える人手不足の中、働き方改革の具体的な進め方について学びます。 講師：千田貴幸氏（社会保険労務士、中小企業診断士） 定員・費用：先着順で４０名（無料） |
世田谷区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| ワーク・ライフ・バランスな1週間 [開催日]平成30年11月4日～10日 [曜日]日～土曜日 [場所]①男女共同参画センターらぷらす研修室3・4 ②子ども子育て総合センター1階子育てひろば ③三茶おしごとカフェセミナールーム ④⑤世田谷産業プラザ3階会議室 ※⑥は電話のみ [担当課]人権・男女共同参画担当課 03-5432-2259 |
[対象]①6ヶ月～3歳未満の子どもと父親 ②子育て中の母親 ③事業主または人事・労務担当者、関心のある方 ④主に結婚・出産・育児・介護などの理由で離職されていて、再就職を希望される区民の方 ⑤どなたでも ⑥男性 [内容]仕事と生活の調和について考えるきっかけとなるよう、11月にさまざまなイベントを実施します。 ①パパ・バギーの日 パパとふたりで★楽しくベビーダンス♪（要事前申込） 11月4日（日）午前10時～11時30分 ②お母さんのためのお仕事相談会 11月6日（火）午後1時30分～3時30分 ③企業の魅力をもっと伝えるための改善法＆アピール術（要事前申込） 11月7日（水）午後2時～4時 ④世田谷で働こう！家庭と仕事の両立応援就職説明会（要事前申込） 11月9日（金）午前10時～午後1時 ⑤父親も模索する！ワーク・ライフ・バランス（要事前申込） 11月10日（土）午後2時～4時 ⑥男性電話相談 11月10日（土）午後6時～9時 03-6805-2120（相談専用電話） |
豊島区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| すくすく子育てセミナー [開催日]平成30年11月13日 午前10時半～午後3時 [曜日]火曜日 [場所]としま産業振興プラザ（IKE・Biz）3階・研修室1 [担当課]豊島区男女平等推進センター 03－5952－9501 |
[対象]妊娠中（プレママ）の方から学童期までの子どもを持つ保護者 [内容]妊娠中の方（プレママ）から学童期までのお子様を持つ保護者に向けて、子育て中の悩みやストレスを解消し、より良い子育てについて学ぶ講座。 |
| 女性再就職支援セミナー＋個別相談会in池袋 「ココだけは押さえておきたい！ ～私らしく働くための自己理解と仕事の探し方～」 [開催日]平成30年11月28日 午前10時～12時 [曜日]水曜日 [場所]としま産業振興プラザ（IKE・Biz）6階 多目的ホール [担当課]豊島区男女平等推進センター 03－5952－9501 |
[対象]就職活動中またはこれから働きたいと考えている女性 [内容]自己理解や市場理解、求人のポイントなど、具体的な求職活動のノウハウを知り、働くことの一歩を踏み出すきっかけとなるセミナー。 |
板橋区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 働くことや子育てを語り合う場「おやこ広場はたいく」 [開催日]土曜・日曜・祝日 ※第３月曜を除く 午前９時～午後１時（入退出自由） [曜日]土・日・祝 [場所]まなぽーと大原（板橋区立大原生涯学習センター） [担当課]板橋区教育委員会生涯学習課 まなぽーと大原（板橋区立大原生涯学習センター） 03-3969-0401 |
[対象]どなたでも [内容]「はたいく」とは働くと育児をつなげた造語です。家事や働くこと、育児の悩みや不安について語り合いませんか。 乳幼児が遊ぶスペースや食事をとるスペースもあります。 |
練馬区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 働き方を考えてみませんか～ワーク・ライフ・バランスセミナー [開催日]平成30年11月30日 午後2時～4時30分 [曜日]金曜日 [場所]ココネリ３階研修室1 [担当課]練馬区人権・男女共同参画課 03-5984-4518 |
[対象]どなたでも 保育・手話通訳あり [内容]働く人の長時間労働、健康問題が注目される中、「ワーク・ライフ・バランス（仕事と生活の調）」の実現に向け、多くの企業が取り組みを進めています。今回、特定社会保険労務士の大橋弘枝さんと順天堂大学医学部総合診療科先任准教授の福田洋さんに「働き方」と「健康」の両面からお話を伺います。 |
葛飾区
| 講座・セミナー | 内容 |
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| パパと一緒にクッキング！わくわくクリスマスパーティー [開催日]平成30年12月2日 午前10時～13時 [曜日]日曜日 [場所]葛飾区男女平等推進センター [担当課]葛飾区男女平等推進センター 03-5698-2211 |
[対象]小学生と父親10組20人 [内容]父と子で楽しくクリスマス向きのパーティー料理（ロールキャベツのグラタンとアクアパッツァ）を作ります。 |
青梅市
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 男女平等参画啓発講座 働く女性のスキルアップパソコン講座 [開催日]平成30年11月6日、8日、13日、15日（計4回） 午後7時～9時 [曜日]火、木曜日 [場所]青梅市役所 2階会議室 [担当課]青梅市市民安全部市民活動推進課 0428-22-1111（内線2321） |
[対象]市内在勤、在住の働いている女性およびこれから働こうとしている女性で、エクセル操作ができる方 [内容]仕事で使えるエクセル関数やビジネスシーンで活用できるパソコンスキルを学びたい。そんな働く女性のためのパソコン講座です。 （先着20人） 【費用】510円（テキスト代）託児有（要予約） 【申込】氏名・電話番号・託児の有無（有の場合はお子様の氏名・生年月日・性別）をメール（div0940@city.ome.tokyo.jp）または電話で市民活動推進課へ |
調布市
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 女ほっとサロン“しぇいくはんず” 第9回 ～はじめての子育て～新米ママ・パパ集まれ！！ [開催日]平成30年8月22日 15：30～16：50 [曜日]水曜日 [場所]調布市男女共同参画推進センター （調布市市民プラザあくろす３階）和室 [担当課]042-443-1213 |
[対象]男性・女性 [内容]はじめての子育てはわからないことだらけ・・・ みんな同じです。 同じおもいをもつ新米ママたちと一緒に産後のこころやからだのことお話しませんか。 夏休み中のパパの参加大歓迎です。 【定員】６名程度（申し込み順） |
| ほっとサロン“しぇいくはんず”
第10回 コミュニケーションが上手になりたい女性集まれ！！ [開催日]平成30年8月24日 14：00～16：00 [曜日]金曜日 [場所]調布市男女共同参画推進センター （調布市市民プラザあくろす３階）研修室５ [担当課]042-443-1213 |
[対象]女性 [内容]仕事やプライベートなどで人間関係をもっと円滑にしたいと思っていませんか？ コミュニケ-ションが苦手と思っている方 キャリアカウンセラーと一緒に気軽にコミュニケーションしましょう！！ 【定員】６名程度（申し込み順） |
| ほっとサロンスペシャル
パパとママのべびぃケア ～毎日をもっと「気持ちよく」する育児法をマスターしよう～ [開催日]平成30年9月1日 13:30～15：00 [曜日]水曜日 [場所]調布市男女共同参画推進センター （調布市市民プラザあくろす３階）ホール [担当課]042-443-1213 |
[対象]1歳未満の赤ちゃんとパパとママ [内容]「べびぃケア」とは、赤ちゃんの発達段階に応じた姿勢と赤ちゃんの「気持ちよさ」に着目した育児法です。 赤ちゃんの体のバランスを整える、抱っこ・寝かせ方・体操や遊びの基本を紹介します。 ご家族で一緒に体験してみませんか？ 【要申込】 申込受付開始：8月6日(月)～ 無料 定員：申込順15組 持ち物：おくるみ または バスタオル （赤ちゃんをくるめるもの） |
町田市
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 女性のための護身術
～WEN-DOを学ぼう！～ [開催日]平成30年11月15日 午前10時～正午 [曜日]木曜日 [場所]町田市民フォーラム3階 和室 [担当課]町田市男女平等推進センター 042-723-2908 |
[対象]護身術を学びたい女性 [内容]カナダで女性のために開発された「WEN-DO」（自己防衛プログラム）を体験してみませんか。痴漢やセクハラなどから、自分の身を守る力となります。小さな力で効果的に身を守る動作を学びます。 |
国分寺市
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 新しいことにチャレンジ！
女性の再就職スキルアップ講座 [開催日]平成30年11月20日～11月22日 午後１時～４時 [曜日]火～木曜日 [場所]ｃｏｃｏｂｕｎｊｉプラザ リオンホールＡ（ｃｏｃｏｂｕｎｊｉ ＷＥＳＴ５階） [担当課]国分寺市人権平和課 042-573-4378 申込：女性の就業支援事務局 03-6806-1211 |
[対象]国分寺市及び周辺市の企業等で再就職を希望する女性 [内容]再就職を希望する女性たちが，地域の働き手を求める企業や団体で職場体験し，働くことの再ステップを踏んでいく講座です。 【11月20日（火） 】 ビジネスマナー講座：職場で必要なコミュニケーション，挨拶・言葉遣い・電話対応など基本的なビジネスマナーをロールプレイング形式の研修により身に付けます。 【11月21日（水） 】 パソコン基礎講座：履歴書・職務経歴書を作成しながら仕事で使うＯＡ基礎を学びます。 【11月22日（木）】 パーソナルカラー診断：カラー診断を行います。あなたに合う色を見つけて印象度アップを目指します。 ※11月26日（月）より職場体験（随時２日間，日時は体験先によって異なります。） 【定員】20名【費用】無料【託児】６人（生後６か月～未就学児）【申込】10月16日（火）受付開始（先着順） |
| 少しの工夫で集客アップ！起業スキルアップ講座 [開催日]平成30年11月27日 午前10時～12時 [曜日]火曜日 [場所]ひかりプラザ203・204号室 [担当課]国分寺市人権平和課 042-573-4378 |
[対象]女性のみ [内容]宣伝に時間や体力をかけずに集客するには，商品を効果的にＰＲするには等，集客技術について学ぶ起業講座です。集客にお悩みの方，スキルアップを目指しませんか。 【講師】浅川絢子さん（創業コーディネーター）【定員】30人【費用】無料【託児】６人（生後６か月～未就学児），会場へのお子様さ同席可【申込】10月16日（火）午前９時から電話申込（先着順） |
| ワーク・ライフ・バランスの推進・子育て支援講座 「お父さんと作ろう！おにぎりとみそ汁」 [開催日]平成30年12月9日 午前10時～12時 [曜日]日曜日 [場所]ひかりプラザ生活実習室 [担当課]国分寺市人権平和課 042-573-4378 |
[対象]市内在住の小学生とその父親（2人１組） [内容]身近な食べ物であるおにぎりや，出汁をとるところから作る味噌汁をお父さんと一緒に作り，日頃当たり前のように口にするものがどのように作られているかを親子で学び，日常生活に活かしてみませんか。 【講師】岡本正子さん（管理栄養士・国際薬膳師）【定員】12組【費用】800円【託児】６人（生後６か月～未就学児），会場へのお子様さ同席不可【申込】11月5日（月）午前９時から電話申込（先着順） |
東大和市
| 講座・セミナー | 内容 |
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| 気持ちスッキリ！目指せ☆こころとカラダの健康美人 [開催日]平成30年11月29日 午前10時～正午 [曜日]木曜日 [場所]東大和市立中央公民館 視聴覚室 [担当課]東大和市市民部地域振興課 042-563-2111 （内線1715） |
[対象]どなたでも （東大和市在住・在勤・在学者優先） [内容]誰でもストレスは感じます。考え方、感じ方の傾向を知り上手にコントロールし元気な毎日を送りましょう。 【講師】井上由紀恵さん（健康運動士） 【定員】3.0人（申込順）11/28申込期限。ただし、定員になり次第締切り 【保育】1歳以上の未就学児 6人（申込順） 【手話通訳】ファックスまたは市公式ホームページから申込 【保育・手話通訳申込期限】11/16（金） |
