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セミナー等情報【区市町村別】

千代田区

講座・セミナー 内容
なりたい自分になる ~自分軸をつくるコーチング講座~
[開催日]平成31年1月24日
午後6時30分~8時30分
[曜日]木曜日
[場所]千代田区男女共同参画センターMIW
[担当課]千代田区地域振興部国際平和・男女平等人権課
03-5211-4166
【申し込み・問い合わせ】
千代田区男女共同参画センターMIW
03-5211-8845
[対象]どなたでも(千代田区在住・在勤・在学者優先)
[内容]自分軸をもって、自分をプロデュースする力をつけることがリーダーへの第一歩。
結婚・子育て・再就職・病との闘い……度重なる困難を乗り超えて、サンリオピューロランド館長を務める傍ら、子宮頸がん予防啓発活動などで女性へのエールを送り続ける講師に、自分を信じる力を身に着けるための知恵をうかがいます。
講師:小巻亜矢(サンリオピューロランド館長)
30代からはじめる、自分らしい働き方
[開催日]平成31年2月8日
午後6時30分~8時
[曜日]金曜日
[場所]いきいきプラザ一番町カスケードホール
[担当課]千代田区地域振興部国際平和・男女平等人権課
03-5211-4166
【申し込み・問い合わせ】
千代田区男女共同参画センターMIW
03-5211-8845
[対象]どなたでも(千代田区在住・在勤・在学者優先)
[内容](1月5日より募集開始)パラレルキャリア、在宅勤務等多様な人材を生かすための取り組みや様々な新しい働き方を紹介し、今後管理職として会社の中心を担う世代に向けて「自分らしく働く」ためのヒントをご紹介します
講師:遠山正道((株)スマイルズ 代表取締役社長)
島田由香(ユニリーバ・ホールディングス(株)取締役 人事総務本部長)
司会・進行:小坂佳子(OTEKOMACHI編集長)

港区

講座・セミナー 内容
講演会
男性学の視点から誰にとっても生きやすい・働きやすい社会について考える

[開催日]8月5日(日)午後2時~4時
[曜日]日曜日
[場所]港区立男女平等参画センター
[担当課]総務部人権・男女平等参画担当
03-3578-2027
【申し込み・問い合わせ】男女平等参画センター
03-3456-4149
[対象]どなたでも
[内容]多様な生き方・暮らし方がある中で誰にとっても
生きやすい社会とは?
共働き、家事・育児、長時間労働など働き方や
暮らし方にまつわる様々な論点について豊富なデータと男性学という視点から現代社会を読み解きます!

文京区

講座・セミナー 内容
女性再就職支援セミナー 「生き生きと働きたい!これからの私の育て方」
[開催日]平成31年5月23日
午前10時~12時
(個別相談会12時15分~13時45分)
[曜日]木曜日
[場所]文京区男女平等センター内
[担当課]文京区総務部総務課
03-5803-1187
[対象]就職活動中またはこれから働きたいと思っている女性
[内容]再就職を成功させるポイント等
講師:錦戸かおり氏(キャリアカウンセラー)
定員:50名(先着順)
費用:無料
セミナー後、個別相談会あり。定員10名(先着順)
申込:電話で東京しごとセンターへ
☎ (5211)2855(平日午前9時~午後8時・土曜午前9時~午後5時)
※託児(1歳~就学前児)希望者も、同時申込(5月13日(月)午後5時まで、定員になり次第締切)。
▼共催 (公財)東京しごと財団

江東区

講座・セミナー 内容
爽やかに「ノー」と言おう! 自分も相手も大切にするコミュニケーション講座
[開催日]2019年5月12日 午後2時~4時
2019年5月19日 午後2時~4時
[曜日]日曜日
[場所]江東区男女共同参画推進センター3階第1・2研修室
[担当課]江東区男女共同参画推進センター
TEL03-5683-0341
FAX03-5683-0340
[対象]女性
[内容]夫や恋人からのDVなどで傷ついた女性のための講座です。
アサーションのスキルをもちいて、身近な人と心地よい関係を築く力を身につけていきます。
自分の気持ちを素直に伝える方法を、ロールプレイを通して学びます。

女性のための法律講座~離婚について知っておきたいこと~
[開催日]2019年5月25日
午後2時~4時
[曜日]土曜日
[場所]江東区男女共同参画推進センター3階第1・2研修室
[担当課]江東区男女共同参画推進センター
TEL03-5683-0341
FAX03-5683-0340
[対象]女性
[内容]概ね50代以上の女性を対象とした講座です。
年金分割・財産分与などの離婚に関する基本的な知識や情報を学び、今後の人生をどのように選択し、歩んでいくかを考える講座です。

板橋区

講座・セミナー 内容
「働くことと育児を考える」講座 企画・運営メンバー募集
[開催日]
[曜日]
[場所]まなぽーと大原(板橋区立大原生涯学習センター)
[担当課]板橋区教育委員会生涯学習課
まなぽーと大原(板橋区立大原生涯学習センター)
03-3969-0401
[対象]板橋区在住、在勤、在学のかたで、テーマに関心のある方
[内容]働くことや育児における葛藤や不安、悩みなどについて、様々な視点から参加者同士で知恵を出し合って考えていく講座を企画します。
生後4か月以上の未就学児の保育あり(定員5名程度)
働くことや子育てを語り合う場「おやこ広場はたいく」
[開催日]平成31年(令和元年) 5月12日
10:00~12:00(入退出自由)
[曜日]日曜日
[場所]まなぽーと大原(板橋区立大原生涯学習センター)
[担当課]板橋区教育委員会生涯学習課
まなぽーと大原(板橋区立大原生涯学習センター)
03-3969-0401
[対象]どなたでも
[内容]「はたいく」とは働くと育児をつなげた造語です。家事や働くこと、育児の悩みや不安について語り合いませんか。
乳幼児が遊ぶスペースや食事をとるスペースもあります。
いたばしI(あい)カレッジ~ママでもなく、妻でもない“私”を考える~
[開催日]令和元年
6月6日、6月13日、6月20日
10:00~11:30
[曜日]木曜日
[場所]成増アクトホール 洋室
[担当課]板橋区総務部男女社会参画課
03-3579-2486
[対象]現在子育てに専念しており、育休復帰等の予定がない女性で原則3日間出席できる方
[内容]1・2日目に「私を大切にする」ことを学ぶために自分自身と向き合うワーク、3日目にはいろいろな『私』と出会い、お互いを認め合うワークショップを行います。
定員:30人(申込順)
※生後4ヵ月~未就学児の保育あり(定員20人)
講師:並木有希(東京家政大学人文学部准教授)

葛飾区

講座・セミナー 内容
ママのための自分時間
[開催日]令和元年5月23日、6月6日
午前10:00~正午
[曜日]木曜日
[場所]葛飾区男女平等推進センター
[担当課]葛飾区男女平等推進センター
03-5698-2211
[対象]乳幼児の母親
[内容]子育て中のママ「ねばならない」という気持ちに追われていませんか?育児・家事をポジティブにこなすコツと、自分を見つめ直し良い人間関係を築くためのヒントを学ぶ全2回の講座です。
第1回 完璧を目指さない片付け術 ~家事・育児をもっと楽にしよう~
第2回 ハッピーな毎日にするために! ~自他を大事にする生き方~
子育て女性向けセミナーinかつしか
「わたし」も「子ども」も大事にしながら働きたい!~「私らしく両立」を考える~

[開催日]令和元年5月30日
午前10:00~正午
[曜日]木曜日
[場所]葛飾区男女平等推進センター
[担当課]葛飾区男女平等推進センター
03-5698-2211
[対象]現在育児中で、育児をしながら働くことを考えている女性
[内容]子ども連れで参加できるセミナー。3歳までのお子さんは保護者と一緒に参加できます。子育てと再就職についての悩みや不安を共有し、課題を整理し、子育て、再就職の参考になる情報をご提供します。
これから親になるカップルのための『父親学級』
[開催日]令和元年6月1日
午前10時~正午
[曜日]土曜日
[場所]葛飾区男女平等推進センター
[担当課]葛飾区男女平等推進センター
03-5698-2211
[対象]出産をひかえた夫婦またはカップル
[内容]ママの産後の身体や心の変化とパパの関わり方、赤ちゃんを迎えるための準備など、赤ちゃんを迎える楽しみと不安をカップルでシェアしながら学びます。
ママとパパの愛情アップ講座
[開催日]令和元年6月16日
午前10時~正午
[曜日]日曜日
[場所]葛飾区男女平等推進センター
[担当課]葛飾区男女平等推進センター
03-5698-2211
[対象]0歳児のお子さんとその両親
[内容]ママには産後の心と体をケアする産後うつ予防と骨盤体操を、パパには男性保育士から赤ちゃんとの遊び&ふれあいのアドバイスを、講座の最後にはママパパ一緒に産後ケアの話を聞きます。

八王子市

講座・セミナー 内容
女性のための小さな起業セミナー
[開催日]令和元年(2019年)
6月6日・13日・27日(計3回)
午後1時30分~4時
[曜日]木曜日
[場所]八王子市クリエイトホール
[担当課]八王子市男女共同参画センター
042-648-2230
[対象]起業を目指している女性
[内容]『起業』は、年齢や性別に関わりなく柔軟な働き方ができるという魅力があります。
この講座では、資力がなくてもできる『小さな起業』をテーマに、起業するために必要な基本的知識を仲間と一緒に学びます。
定員:24名(抽選) 費用:600円(全3回分)
託児:1歳6ヶ月から就学前(定員5名・抽選)
男女共同参画週間記念講演会「心をほぐすストレッチ。
~笑顔で明日を迎えるために~」

[開催日]令和元年(2019年)
6月22日
午後2時~4時
[曜日]土曜日
[場所]八王子市クリエイトホール
[担当課]八王子市男女共同参画センター
042-648-2230
[対象]どなたでも
[内容]「それいけ!アンパンマン」のバタコさん役や「魔女の宅急便」 のジジ役で声優として活躍している佐久間 レイさんをお招きして講演会を行います。
講師:佐久間 レイ(声優、歌手)
定員:170名(5/15から申込み先着順)
託児:1歳から就学前(定員5名・5/15から申込み先着順)

立川市

講座・セミナー 内容
元キャビンアテンダントが伝える就職に役立つワンランク上のビジネスマナー
[開催日]2019年5月8日
13:00~15:30
[曜日]水曜日
[場所]立川市女性総合センター5階第3学習室
[担当課]立川市男女平等参画課 042-528-6801
【申込・問合せ】
東京しごとセンター多摩 042-329-4524
[対象]就職を考えている女性
[内容]おもてなしのプロとして経験豊富な元キャビンアテンダントが、就活でも使える立ち居振る舞いや言葉遣いのポイントを伝えます。
終了後、個別相談会(定員12人)もあります。
講師:川又けい子(キャリアカウンセラー)
定員:50人(申込順)
保育:1歳~学齢前10人(申込順)

青梅市

講座・セミナー 内容
男女平等参画啓発講座
働く女性のスキルアップパソコン講座

[開催日]平成30年11月6日、8日、13日、15日(計4回)
午後7時~9時
[曜日]火、木曜日
[場所]青梅市役所 2階会議室
[担当課]青梅市市民安全部市民活動推進課
0428-22-1111(内線2321)
[対象]市内在勤、在住の働いている女性およびこれから働こうとしている女性で、エクセル操作ができる方
[内容]仕事で使えるエクセル関数やビジネスシーンで活用できるパソコンスキルを学びたい。そんな働く女性のためのパソコン講座です。
(先着20人)
【費用】510円(テキスト代)託児有(要予約)
【申込】氏名・電話番号・託児の有無(有の場合はお子様の氏名・生年月日・性別)をメール(div0940@city.ome.tokyo.jp)または電話で市民活動推進課へ

調布市

講座・セミナー 内容
「ほっとサロン・しぇいくはんず」
働くってどういうこと? 不安・モヤモヤを解決したい人集まれ!

[開催日]平成31年4月12日
14:00~16:00
[曜日]金曜日
[場所]調布市男女共同参画推進センター
市民プラザあくろす3階 研修室5
[担当課]042-443-1213
[対象]女性
[内容]いつかは働きたいけど仕事がうまくできるかな・・
職場の人とうまくやっていけるかな・・
そもそも、働くってどういうことなの?
頭の中が不安・モヤモヤでいっぱいの方
元気が出る・パワーと勇気がもらえるサロンに参加してみませんか?
今働いている人・これから働きたい人・働くことに興味のある人
参加お待ちしています!
「ほっとサロン・しぇいくはんず」
~はじめての子育て~ 新米ママ集まれ!!

[開催日]平成31年4月24日
15:30~16:50
[曜日]水曜日
[場所]調布市男女共同参画推進センター
市民プラザあくろす3階 和室
[担当課]042-443-1213
[対象]女性
[内容]はじめての子育てはわからないことだらけ・・・
みんな同じです。
同じおもいをもつ新米ママたちと一緒に
産後のこころやからだのこと
お話しませんか。
赤ちゃんと一緒に参加できます。
「ほっとサロン・しぇいくはんず ミニ講座」
あなたの人間関係と生き方を楽にする秘訣を学びませんか?

[開催日]平成31年4月26日
14:00~16:00
[曜日]金曜日
[場所]調布市男女共同参画推進センター
市民プラザあくろす3階 研修室1
[担当課]042-443-1213
[対象]どなたでも
[内容]「コミュニケーション心理学」=「交流分析」を使った講座です。
悩みの多くは人間関係…。快適な人間関係、快適な生き方を築くポイントを心理カウンセラーが易しく解説します。
こんなあなたにおススメです。
人目が気になって仕方ない・・、
人に嫌われるのが怖い・・、
孤独を感じている・・、
他人にイライラしてしまう・・、
ノーと言えずに流されてしまう・・、
なぜか同じ失敗を繰り返してしまう・・、
自分が作った人生脚本を知りたい・・

町田市

講座・セミナー 内容
女性のための就職準備セミナー ~社会保険制度と税~
[開催日]2019年6月27日
9時30分~12時
[曜日]木曜日
[場所]市民フォーラム 男女平等推進センター3階 活動室
[担当課]042-723-2908
[対象]再就職を考えている女性
[内容]第1部では、再就職を取り巻く環境や心構えを学び、第2部では扶養範囲内で働く際の社会保険制度や税について学習します。

小平市

講座・セミナー 内容
仕事も生活も10倍楽しくなるコミュニケーション術
~実は身近なハラスメントのキホン~
[開催日]2019年6月22日
10:30~11:45
[曜日]土曜日
[場所]小平市中央公民館ホール
[担当課]市民協働・男女参画推進課
042-345-9618
[対象]どなたでも
[内容]マナー・コミュニケーション領域の専門家として、企業・学校、各種イベント、講演などで講師として活動。テレビ出演、雑誌監修などでも活躍している松原奈緒美さんが、仕事も生活も10倍楽しくなるコミュニケーション術について話します。また、実は身近にあるハラスメントを未然に防ぎ、良好な人間関係を築くためのポイントをお教えします。

東大和市

講座・セミナー 内容
輝く☆女性を応援!!『わたし』らしく働くために
[開催日]令和元年6月21日、7月5日・全2回午前10時~正午
[曜日]金曜日
[場所]東大和市立中央公民館視聴覚室
[担当課]東大和市市民部地域振興課
042-563-2111(内1712)
[対象]どなたでも(全2回出席可能な方及び東大和市在住・在勤・在学者優先)
[内容]どんなふうに働きたいの?どうして働きたいのを整理して、『わたし』らしく働くためのプランを作ります。
【講師】岩嶋寿子さん(キャリアコンサルタント)
【内容】①働くこととわたしの関係を見つめなおす
②なりたい「わたし」に向かって~アクションプランを作る~
【定員】20人(申込順。ただし定員になり次第締切り)
【保育】1歳以上の未就学児 6人
【手話通訳】ファクスまたは市のホームページから申込み
【保育・手話通訳申込期限】6月7日(金)
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